Caractéristiques
d'une faible
estime de soi
L'élève:
- a une mauvaise opinion de
lui-même, d'elle-même
et de
ses aptitudes; il ou elle craint d'exprimer ses opinions.
- ne
réussit pas bien
à l'école; il ou
elle se
croit incapable de mener à bien ses travaux, peu importe son
habileté réelle.
- est timide,
a de la difficulté
à nouer des
rapports,
démontre moins de maturité dans son comportement
que ses
camarades.
- abandonne
facilement, n'arrive pas faire
le lien entre travail et
succès.
- est d'un
tempérament passif et
est facilement
intimidé;
il ou elle préfère "suivre" les autres.
Ce qui
nuit à l'estime de soi :
- Une
pauvre estime de soi des parents ou des enseignants.
-
L'inconstance dans l'application de la discipline.
-
L'ambivalence.
- La
surprotection.
- Le
laisser-faire.
- Les
mots qui blessent.
- Les
critiques constantes des proches et des amis.
- Le
découragement devant les difficultés.
-
L'accent mis sur les difficultés plutôt que sur
les forces.
- La
perception des erreurs comme étant des échecs.
- Les
attentes trop ou pas assez grandes.
- Le
manque de plaisir et de complicité avec l'enfant.
Comment
favoriser l'estime de soi
-
Être présent de façon chaleureuse
auprès de
l'enfant.
-
Établir des règles familiales et scolaires peu
nombreuses
mais claires.
- Faire
vivre des conséquences logiques et naturelles suite au
manquement à ces règles.
-
Contrôler les facteurs de stress chez l'enfant:
préparer
les changements à l'avance, minimiser le nombre de
changements,
aider
l'enfant
à trouver des
façons de se calmer
lorsqu'il ou
elle est stressé(e).
-
Être un adulte en qui on peut avoir confiance.
-
Souligner les forces de l'enfant.
-
Souligner ses difficultés en ménageant sa
fierté
et en lui donnant des moyens pour s'améliorer.
-
Utiliser un langage valorisant.
-
Favoriser l'expression des émotions.
-
Permettre une ouverture aux autres.
-
Encourager l'enfant à se faire des amis et à
gérer
lui-même ou elle-même les conflits.
-
Susciter sa motivation.
-
L'amener à comprendre que les résultats de ses
entreprises sont des suites logiques de stratégies et de
moyens
employés.
-
L'amener à accepter les erreurs.
-
L'aider à planifier et à être
persévérant et persévérante
dans la
poursuite de ses objectifs. L'inciter à se corriger
elle-même ou lui-même.
-
Améliorer la relation avec les élèves
de la classe
-
Essayer d'adopter des attitudes et des attentes positives pour tous les
élèves de la classe, même si certains
ou
certaines
sont
plus méritants et méritantes que d'autres.
-
Lorsque possible, trouvez des manières pour laisser les
élèves gagner: (exemple: avoir raison, avoir de
succès ou faire leur
façon),
mais sans compromettre
le respect de vos normes ou
de
vos attentes.
-
Fournir fréquemment aux élèves des
occasions de
connaître le succès et de développer un
sentiment
de compétence.
-
Éviter de réagir directement au comportement
provocateur,
confrontant ou de désobéissance passive
manifesté
par
l'élève.
-
Trouver des manières pour féliciter
sincèrement
les élèves et de leur donner une attention
positive de
façon régulière.
-
Fournir aux élèves de nombreuses occasions de
participer
en classe, afin de leur donner des chances de réussir et
donnez-leur les indices, encouragements, rétroactions,
corrections et secondes chances nécessaires.
-
Encourager les apprentissages et les comportements positifs des
élèves et montrez-vous vraiment
intressé(e)
à leur
succès.
Dans vos
relations avec les élèves, il est essentiel de
posséder un bon sens de l'humour, ainsi que d'être
capable
de rire de vous-même et de voir les drôleries de
certaines
situations de tous les jours.
Comment
bâtir l'estime de soi chez les élèves
- Remettre à chaque élève un sac de
papier brun.
- Demandez-leur d' imprimer leur nom au centre du sac et de
décorer autour de leur nom.
- Ramassez les sacs.
- Sur
le babillard,
affichez : "Nos compliments à une personne
très spéciale".
- Écrivez le nom de chaque élève au
babillard et
placez son sac brun à côté de son nom.
- Chaque matin, placez un bout de papier sur chaque pupitre
d'élève. Ceci fera partie de la routine
jusqu'à ce
que chaque
élève y
soit
passé.
Donner
ces directives:
"Écrivez une belle
phrase au
sujet de notre personne spéciale telle:
Qui est mon
ami(e) , au sujet de ses
vêtements, ses
intérêts".
Une
fois complété, revisez afin d'assurer qu'il n'ait
rien de
négatif d'inscrit.Laissez le bout de papier sur leur pupitre
.
Placer les compliments dans le sac de l'élève.
Lisez à haute voix les phrases avec les plus
jeunes.
Avec
les
plus vieux, remettez le sac à l'élève
afin qu'il
ou qu'elle puisse le
lire
seul(e).
Ceci aide l'intégration, l'acceptation et à faire
partie
du groupe.
Répétez cette activité avec les
nouveaux
arrivés afin de faciliter l'intégration et
d'encourager
le bien-être de l'élève.
2-
Créer des situations où
l'élève peut vivre
et développer son estime de soi.
- Les élèves s'occupent de faire les annonces du
matin.
- Lecture en paire, (élève de 7e année
avec un
élève de 4e année.)
- Diviser l'école en maisons.
- Formation aide-camarade, brigadier/brigadière afin d'agir
comme médiateurs ou médiatrices .
- Déjeuner avec la direction d'école ou
l'enseignante ou
l'enseignant.
- À chaque mois, la photo des élèves
dont ce sera
bientôt l'anniversaire est affiché sur le
babillard.
Les
anniversaires sont
proclamées
aux annonces.
- Prix "Bonne Journée" où l'école
décerne
un prix aux élèves qui ont mis en pratique l'un
des
éléments de la
formule de succès.
- Remise de collants, "Je me suis fait prendre à
être bon
et bonne", aux élèves coupables d'une exellente
conduite
et de
bonnes
actions.
- Afficher sur les murs de l'école, "Sous ce portail,
passent
les meilleurs enfants du monde" ou
"Ici on s'attend de grandes choses de chacun de ses
élèves".
- Télé-louanges: Appel aux parents
pour leur
apprendrent que leur enfant excelle dans un domaine en particulier.
- Lecture au bureau et récompense.
- Surveillance de bureau.
- La personne que tu regardes est très importante.
- Signaler les succès.
- Élève
de la semaine où l'on
récompense l'excellence du comportement d'un
élève
en autorisant ce dernier à porter
pendant
une semaine en
classe sa casquette
spéciale.
- Récompenser l'assiduité de façon
tangible (une
note de passage de 50%, respecter les consignes et dispenser
de l'examen final.)
- Travail bénévole dans la
collectivité (ramassage
de feuilles mortes, amplettes pour personnes
âgées,
embellissement des
abords de
l'école.)
- Organiser pour les élèves un colloque sur le
respect.
- Formuler des règles de comportement à
l'école:
1) sois poli(e)
2) sois organisé(e)
3) respecte ton école
4) fais de ton mieux
- Activités parascolaires.
- Organiser des projets pour encourager la
sécurité, le
confort et le bien être affectif et physique des
élèves
(programme d'exercice physique,
activités
sur la
sécurité, la
violence,l'aggression, le respect.)
Au
secondaire:
-
Première journée d'école, remettre
à
chaque élève un questionnaire à
compléter
ou encore inviter l'élève à vous
écrire une
lettre propos
d'eux-mêmes ou
d'elles-mêmes. Le
plutôt
que vous apprenez à connaître vos
élèves, le
mieux outiller que vous
allez
être de bâtir une
bonne relation avec eux et
adresser
leurs inquitudes. En
reconnaissant ceux et celles qui se
considèrent
faible en math,
écriture, lecture
vous pouvez
trouver des façons
d'assurer qu'ils et qu'elles
connaissent
de
petits
succès
au tout début.
- Demander aux élèves qui n'ont pas
compléter
leurs devoirs de vous remettre une note expliquant pourquoi.
Établisser vos
attentes
dès le début
mais pas de
façon punitive.
Ces messages permettent à l'élève de
communiquer
en confidence avec
leurs
enseignantes ou enseignants.
Même si vous ne pouvez pas
règler leur
problème, vous
pouvez
peut-être leur
suggérer de meilleures façons
pour y faire face.
- Inviter les élèves à vous aider
à
résoudre des problèmes en salle de classe, tel un
manque
de participation,
dérangement
constant.
Demandez-leur d'écrire
leurs idées de
façon à mener une discussion plus productive.
Ceci
responsabilise
les jeunes.
- Le travail écrit permet à tous de partiper car
il y a
des élèves qui seraient réticents de
s'exprimer
devant leurs pairs
et en plus
comme
enseignante ou enseignant, vous
n'avez pas le temps d'avoir une
conversation individuelle avec
chacun de vos élèves.
Pour
pouvoir améliorer l'estime de soi des
élèves, il
faut que le personnel ait bon moral. Il faut de bonnes communications
entre les différents membres du personnel, entre le
personnel et
les élèves et entre l'école, les
parents et la
collectivité.
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